Kubotan/Geko Anwendung in der Selbstverteidigung

Selbstverteidigung – legal und effektiv 

In diesem Seminar behandeln wir die Selbstverteidigung mit legalen Hilfsmitteln. Durch das Anwenden verschiedener Druckpunkte am Körper können wir sehr unterschiedliche Gewichts- und Kraftverhältnisse ausgleichen und damit auch einen unüberwindbar erscheinenden Angreifer schnell und effizient abwehren. Auch werden verschiedene Alltagsgegenstände vorgestellt, die schnell erreichbar sind und sich zur Selbstverteidigung gut nutzbar machen lassen. Zudem wird das „Notwehrrecht“ und Gefahrensituationserkennung behandelt. Das Seminar ist für Frauen und Männer geeignet, denn es werden einige anatomische Unterschiede zwischen Mann und Frau erläutert, um geeignete Selbstverteidigungstechniken für unterschiedliche Angreifer zu erlernen. Die Techniken sind für Anfänger, wie für Fortgeschrittene gleichermaßen gut umzusetzen. Schütze dich selbst und was du liebst! 

Ab 16 Jahren 

Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung 

Anmeldung per Email info@dragonandtiger.de oder telefonisch unter 0171-6163923