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SUMMARY:„Kniegesundheit“ im Sport und im Alltag
DESCRIPTION:Dein Knie schmerzt und du verstehst nicht warum💥🦵. In diesem Seminar gehen wir der Ursache und Wirkung gemeinsam auf den Grund💡!\n✅Gemeinsam schauen wir uns in diesem Seminar die Grundlagen der Kniemechanik an (Anatomie und Basiswissen).\n✅Individuelle Gang- und Standanalyse mit verständlicher Erklärung.\n✅Prävention statt Operation.\nOftmals kann man mit leicht erlernbaren Übungen Schmerzen lindern und Operationen abwenden.\n✅Diese Übungen für starke Knie werden wir praxisnah anschauen und durchführen um mehr Kniestabilität, Muskelkraft, Kniebeuge- und Kniestreckfähigkeit zu fördern.\n✅Dazu gehören auch gezielte Übungen bei Beinfehlstellungen (z.B. X- Beine und O-Beine)\nFÜR WEN?\nAlles Altersklassen sind willkommen!!!!\nFür kleine Snacks wir gesorgt.\nLeitung: Physiotherapeutin Tina Krause + Sifu René-Pascal Dziuk\nZeiten: Samstag, 13.04.2024 , 15:00 – 19:00 Uhr\nOrt: Dragon & Tiger Kampfkunstschule, Strassburger Str. 17 in 72250 Freudenstadt\nGebühr: 50,00 € ; 40,00 € (für Mitglieder und deren Familie)\nAnmeldung per E-Mail an info@dragonandtiger.de\nWir freuen uns auf Dich!\nDein Dragon and Tiger Team\nBild: VistaCreate\n
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LOCATION:Straßburger Str. 17 (Im Atrium), 72250 Freudenstadt
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