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SUMMARY:Dehnbarkeit und Flexibilität
DESCRIPTION:Schmerzfreie Bewegung physiotherapeutisch betreut \nDer Alltag macht uns immer steifer und unbeweglicher! In diesem Kurs werden müde Glieder munter. Nach einem guten Warm Up dehnen und strecken wir den gesamten Körper und arbeiten muskulären Verkürzungen und Verspannungen entgegen. Körperliche Flexibilität ergibt Geistige Flexibilität. \n \nphysiotherapeutisch betreut \n \n\n\n\nZeiten \n10 Abende, 16.02.2022 – 20.04.2022 \nMittwoch, wöchentlich, 18:15 – 19:15 Uhr \n\n\nAnzahl \n10 Termin(e) \n\n\nLeitung  \nRené-Pascal Dziuk, Kampfkunstlehrer, Fitnesstrainer \nAnnika Erwig, Physiotherapeutin \n\n\nOrt  \nKampfkunstschule Tiger & Dragon, Straßburger Str. 17 (Im Atrium), 72250 Freudenstadt \n\n\nPreis  \nGebühr:  \n74,00 € \n\n\n\n  \nAnmeldung per Email info@dragonandtiger.de oder telefonisch unter 0171-6163923 \n
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